...

Psk. Umut Çınar

Psikoloji

Manisa, İstanbul
Randevu Alın İletişim kurun

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

Psikolog Umut Çınar
Aynı zamanda Reklamcı, metin yazarı, vokal ve Halkla İlişkiler uzmanıdır.
llköğrenimi doğup büyüdüğü yer olan Manisa/Salihli'de tamamlayıp Turgutlu Senem Aka Anadolu Lisesi'ni kazandı. Okan Üniversitesi Halkla İlişkiler ve Reklamcılık bölümüne %100 burslu olarak giriş yaptı.. Aynı üniversitedeki başarılı sonuçlarından ötürü Çift Ana program yoluyla bir lisans programı daha okumaya hak kazandı. Psikoloji Lisans programına başladı ve bu programı 2.5 yıl gibi bir sürede tamamladı. Üniversite boyunca bir çok kulüp ve etkinlikte aktif rol aldı. Sahibinden.com'da stajı tamamlayıp İstanbul'da Emphair, Centrium gibi sağlık kuruluşlarında online iletişim departmanlarını yönetti. Ka Psikoterapi, psikologum.online gibi kuruluşlarda aktif görevler aldı.
2019 yılında "Üst Rütbe Askeri Disiplinde İnsan Psikolojisi" kavramında araştırma yapmak amacıyla Jandarma Komando Subay seçmelerine katıldı ve başarılı oldu. 15 günlük süreç sonunda SUEM'den ayrıldı.

2020 yılında kendi doğup büyüdüğü şehir olan Salihli'ye döndü ve Omnia Psikolojik Danışmanlık Merkezi'ni kurdu.

*Bilişsel Davranış Terapi- The academy of modern applied psychology (Birleşik Krallık) Eğitmen: Kain Ramsey
*Uygulamalı Hipnoz Eğitimi- Uzm. Dr. Şeref Özer' Manisa Psikiyatristler Derneği -
*MMPI - İzmir Psikoloji Merkezi - Şeval Baysal

-Bireysel Psikoterapi
-Aile ve Çift Danışmanlığı
-Çocuk ve Ergen Terapisi
-Eğitim Koçluğu
-Sosyal Fobi
-Obsesif Kompulsif Bozukluk

Okullar / Eğitimler
  • Okan Üniversitesi / Psikoloji %100 Burs
  • Okan Üniversitesi / Halkla İlişkiler ve Reklamcılık %100 Burs
  • Foça Jandarma Komando Subay Eğitim Merkezi (2019 Terk)
  • Kara Harp Okulu 2020 (MSÜ)
Bilinen Diller
  • İngilizce
  • Türkçe
  • İspanyolca
İlgi alanları
  • Depresyon
  • Aile İçi İletişim Sorunları
  • Sosyal Fobi
  • Yaygın Anksiyete Bozukluğu
  • Sınav Kaygısı
  • Panik Atak
  • Stres
  • Obsesif-Kompulsif Bozukluk
  • Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
  • Ağlama ve Öfke Nöbetleri
  • Öfke
  • Gelişim Bozuklukları
  • Şişmanlık (Obezite)
  • kişilik bozukluğu
  • Borderline
  • Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
  • Kilo Problemi
  • Majör Depresif Bozukluk
  • Yeme Bozuklukları
  • Adipsi (Susama Yokluğu)
  • Psikolojik Bozukluk
  • Panik Bozukluğu
  • Davranış Bozuklukları
  • Özgül Fobi
  • İlişki Problemleri
  • Motivasyon Eksikliği
  • Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
  • Agorafobi
  • Kişilik Bozuklukları
  • Madde Kullanımıyla İlişkili Bozukluklar
  • Unutkanlık
  • Somatizasyon Bozukluğu
  • Vücut (Beden) Disformik Bozukluğu
  • Hipokondriazis
  • Distimik Bozukluk (Kronik Depresyon)
  • Psikotik Bozukluklar
  • ilaç bağımlılığı
  • Okul Başarısızlığı
  • Okula Uyum Sorunları
  • Yas (Matem)
  • İnternet Bağımlılığı
  • Kekemelik
  • Konuşma Bozuklukları
  • Kaygı Bozuklukları
  • Otizm
  • Otizm Spektrum Bozukluğu
  • Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
  • Boşanma Travması
  • Dikkat Dağınıklığı
  • Çocuklarda Uyku Problemleri
  • Disleksi
  • Hiperaktivite Bozukluğu
  • Çocuklarda Yeme Problemleri
  • Asperger Sendromu
  • Evlilik Sorunları
  • Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
  • Cinsel Travmalar
  • Cinsel İsteksizlik
  • Fobiler
  • Dikkat Eksikliği
  • Kardeş Kıskançlığı
  • Alt Islatma (Enürezis)
  • Duygulanım Bozukluğu - Manik Depresif Hastalığı
  • Kadın Uyarılma - Orgazm Bozukluğu
  • Oyun Bağımlılığı
  • Anksiyete
  • Tırnak Yeme
  • Sosyal Medya Bağımlılığı
  • Ergenlik Bunalımı
  • Korku
  • Bağlanma Problemleri
  • Evlenme Korkusu
  • Öğrenme Güçlüğü
  • Kaka Tutma (Enkoprezi)
  • Panik Bozukluklar
  • Cinsel İstismar
  • Lohusalık sendromu
  • Telefon Bağımlılığı
  • Saldırganlık
  • Şiddet ve İstismar
  • Wechler Bellek Testi
  • Benton Yüz Tanıma Testi
  • Benton Çizgi Yönünü Belirleme Testi
  • Wisconsin Kart Eşleme Testi
  • Öktem Sözel Bellek Süreçleri Testi
  • Semantik Akıcılık ve Harf Akıcılığı Testleri
  • Cinsel Soğukluk
  • İz Sürme Testi
  • WAIS İkili Benzerlikler Alt Testi
  • Kendine Zarar Verme
  • Stroop Test
  • Çekingenlik
  • Boston Adlandırma Testi
  • Hiperseksüalite
  • İnatlaşma
  • Yaşlılık Depresyonu
  • Baş Dönmeleri
  • Bipolar Bozukluk
  • Sertleşme Problemi
  • Anoreksiya
  • Uyku Bozuklukları
  • Uyum Bozuklukları
  • Travma
  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu
  • Kumar Bağımlılığı
  • Kronik yorgunluk sendromu
  • Kadınlarda Cinsel Ağrı
  • Kadınlarda Orgazm Sorunu
  • Erkek Erken Boşalma Sorunları
  • Sigara Bağımlılığı
  • Kıskançlık
  • Kronik Erteleme Davranışı
  • Performans Kaygısı
  • Tükenmişlik Sendromu
  • Eş ve Çift Kıskançlığı
  • İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
  • Akran Zorbalığı
  • Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis)
  • Alışveriş Bağımlılığı
  • Cinsel Bağımlılık
Sosyal medya hesapları

Randevu Alın

Online Danışmanlık



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Omnia Psikolojik Danışmanlık

Mithatpaşa Mahallesi 18.sokak No:128 Salihli
45300 Manisa, Manisa
Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Empclinics

Küçükbakkalköy
45666 İstanbul, İstanbul
Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Hizmetler

Online Danışmanlık
Duygu Tanıma Testi
Ergen Terapisi
Evlilik Danışmanlığı
Evlilik Terapisi
Evlilik Öncesi Danışmanlık
Eğitim Danışmanlığı
Gestalt Terapi
Hipnoterapi
Hipnoz
Metakognitif Terapi
NLP
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
Destekleyici Psikoterapi
Deneyimsel Oyun Terapisi
Randevu
Aile Danışmanlığı
Aile Terapisi
Bağımlılık Terapisi
Beck Depresyon Ölçeği
Bilişsel Davranışçı Terapi
Bireysel Terapi
Boşanma Terapisi
Bütüncül Psikoterapi
Davranış Bozuklukları

Hasta ve Danışan Görüşleri

Psikolojik bir danışmana ihtiyacım vardı, kendisini eşim internet üzerinden bulmuş. Umut Bey'den randevu alıp seanslara başladık. Kendisini çevreme tavsiye ettim çünkü yaptığı seanslar bana iyi geldi. Umut Bey'in çalışma tarzı ve danışanlarına yaklaşımı gayet iyi ve yol gösterici. Kendisi sayesinde psikolojik sorunlarımı çözebildim ve şu an gayet mutluyum.
Hasta
Hasta
Umut Bey ile tanıştığımda anksiyete hayatımı tamamen kontrol altına almıştı. Kendimi sıkışmış ve umutsuz hissediyordum. İlk seansta beni yargılamadan, samimiyetle dinledi. Sadece konuşmama alan açmakla kalmadı, arada fark edemediğim duygularımı da anlamama yardımcı oldu. Zamanla, anksiyetemin kökenindeki sorunları keşfetmeye başladım. Umut Bey’in sabrı, anlayışı ve bana kattığı farkındalıkla, içimdeki gücü buldum. Her seansta biraz daha güçlü çıktım. Zor günlerim hala oluyor, ama artık bu duygularla nasıl başa çıkacağımı biliyorum. Onun desteğiyle, kendime olan inancımı yeniden kazandım. Umut Bey sadece bir terapist değil, bana bu yolculukta gerçek bir rehber oldu. Psikolog Umut Çınar ile çalışmaktan çok memnun kaldım.
Hasta
Hasta
İleri derecede depresyon ve atalet problemim vardı. Ayrıca gelecek konusunda ümitsizlik ve şüphe kaygılarım vardı. Ama Umut Bey ile iletişime geçtikten sonra hem yaklaşımından hem tecrübesinden ve bilgisinden memnun kaldım. Problemlerim çözüldü, hatta hayallerim değişti ve güzelleşti. Kendimi buldum, neleri yapabileceğimi gördüm. Yani sonuç olarak Umut Bey'den son derece memnunum ve herkese öneririm.
Hasta
Hasta
Umut Bey ile bir arkadaşımın tavsiyesiyle anksiyete, panik atak (panik bozukluk) sebeplerinden ötürü iletişim kurdum. Umutsuz bir vaka olduğumu düşünüyordum. Bana mantıksal çerçevede "hasta" olmadığımı, ne yaşadığımı, neden yaşadığımı çok güzel bir şekilde izah etti. Kendine güveni, mevcut duruma hakimiyeti inanılmaz derecede güven veriyordu ve iyi hissettiriyordu. Aynı zamanda ilk başlarda çok zorlanmama rağmen beni rasyonel (gerçekçi) düşünmeye iterek "gerçek" potansiyelimin farkına varmamı sağlıyordu. Seanslarda ilerledikçe özgüvenimde şaşırtıcı şekilde artmaya başladı ve kafamın içindeki olumsuz otomatik düşüncelerin olumlu yönde değişmeye başladığını fark ettim, inanılmazdı. Zamanla "Farkındalık" ve "kabulleniş" konularında duygularımda ve düşüncelerimde bir denge sağlamaya başladım ve daha çok anda kalmayı ve anı yaşamaya başladım. Çok değiştim ve gerçek kendi benliğime kavuştum. Kendisini şiddetle çevreme tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Yaklaşık 2-3 ay gittim online olarak görüştüm.Bana çok yardımı oldu.Ben de çok değişim sağladı.Birşeyleri aşmamda yardımcı oldu.Herkese de memnuniyetle öneririm.Kendisini araştırmalarımın sonucunda ulaştım.Ben birşey söylediğim de söylediklerimi net olarak anlıyor bana yol gösterirken mantık çerçevesinde yol gösterdiğini görebiliyorum.Kendisine güvenebildim bana çok güven verdi.Desteğinin yeterli olduğunu düşünüyorum ama ara ara gitmeyi düşünüyorum.Tek seferliğine veya birkaç seans değil de kendisine ara ara ulaşıcam.Ben çok memnun kaldım.Hiç gözüm arkada kalmıyor.Öyle biriyle görüşme yaptığım için çok mutluyum.
Hasta
Hasta
Kendisinden çok memnun kaldım.Görüşmelerimiz bana iyi geldi.Dikkatlı dinlemesi ve benimle olan konuşmasından memnun kaldım.Desteği de benim için yeterliydi.
Hasta
Hasta
Hizmet verdiği yer yeni açılmış olmasına ragmen tavsiye üzerine gittim.Yaşının genç olmasına ragmen bana verdiği bilgiler beni mutlu etti.Özel yaşamım da olumlu yönde faydası oldu.Onun tavsiyelerine uyduğum da olumlu geri dönüşler aldım.Benim için çok faydası oldu.Kendisinin bana anlattıklarıyla bu konu da uzman olduğunu belli etti.Anlattıkları benim yaşamtımla örtüştüğü için bunları uygulayınca bu yönden memnun kaldım.Kendisinin desteği yeterliydi ama devam etmeyi düşünüyorum.Bunu okuyan herkese şiddetle Umut Bey'i tavsiye ediyorum.
Hasta
Hasta
Kendisi ile bir arkadaşım vasıtası ile tanıştım. Eşim ile yaşadığı problemler iş hayatıma stres olarak yansırken Kendisi ile ilk görüşmeden itibaren bir şeylerin düzeldiğini hissettim. Olaylara farklı bakış açısı ufkumu açtı. Kısaca Bana balık vermedi. Balık tutmayı öğretti. Kendisine teşekkür ediyorum. Kesinlikle tavsiye ediyorum.
Hasta
Hasta
Umut Bey ile 1 aylık danışmanlık geçirdim.Trafik kazası geçirmiştik o kaza da abimi kaybettim.2016 yılında olmuştu yaş olarak da ufaktım.Bazı şeylere tahammül yoktu agresiflik başlamıştı o yüzden destek aldım.Umut Bey'i de aileme tavsiye etmişler onların tavsiyesi üzerine gittim.Rahatlıkla içimi dökebiliyorum.Baya etkili oldu şuan da gitmiyorum.Seanslardan da memnun kaldım.
Hasta
Hasta
Görüşmelerimizden sonra hayatım her anlam da daha olumlu gitmeye başladı.Problemlerimi faydalı oldu hallettik.Kendisine araştırmalarımın sonucunda gittim.Gayet başarılıydı tekrar gidebilirim.Kendisinin anlayışlı olayları betimleme şekli ve kurduğu doğru kelimeler hoşuma gitti.Arkadaşlarıma da tavsiye ettim.Herkese tavsiye ederim.Seanslardan memnun kaldım ve desteğinin yeterli olduğunu düşünüyorum.
Hasta
Hasta
Umut hoca sayesinde lisedeki utangaçlığımın yerini özgüven aldı. Her görüşmemizin ertesi günü kendisinin telkinleri sayesinde okuluma daha mutlu gittim. Görüşmelerimizden önceki ben ile görüşmelerimizden sonraki ben arasındaki farkı anlatamam. Daha önceleri kendi halinde, kimseyle iletişime geçemeyen bir öğrenciyken, görüşmeler sonrasında arkadaş çevresi genişlemiş, herkesle çekinmeden konuşabilen bir öğrenci oldum. Hocalarım ve arkadaşlarımla kurduğum bu güzel iletişim sayesinde liseyi daha çok sevmeye başladım. Bunların hepsi ise Umut Hocam sayesinde. Belki de hayatımın en güzel günlerini siz kurtardınız hocam. Çok teşekkür ederim, iyi ki varsınız.
Hasta
Hasta
Umut Bey ile 2-3 seans görüştüm çok nazik birisi.Benim psikolojik sorunlarım vardı ayrıca sıgarayı bırakmaya çalışıyordum.Sıgarayı bırakamadım ama 2-3 seans da çok faydası oldu.Sonuç ta sıgara biraz da benim irademle alakalı.Umut Bey'in analizleri çok iyi.Psikolog olarak derdimi dinledi.Yaklaşık bir aydır kendimi iyi hissediyorum.Harikayım.1 ay öncesine kadar inanılmaz derece de değiştim.Aile sorunlarım vardı.Ciddi olarak düzeldiğimi düşünüyorum ama bunu tek başıma yaptığım söylenemez.Umut Bey ile arkadaşımın vasıtasıyla tanıştım.Beni anlayabileceğini düşünüyodum ki öyle de oldu çok çabuk analiz yapıyor.Ben ona bir şey söylemeden benim kişiliğim hakkında birşeyler söyledi.Buna şaşırmıştım.Karşınız da sizi anlayan biri olduğunda daha rahat oluyorsunuz.Yaptığı analizler de çok doğruydu.Kendisine şuan da devam etmiyorum ama ilerleyen dönem de tekrar gidicem.İnsanın belli olmuyor psiklojik sorunları oluyor bunun tekrar başlamaması için görüşmek istiyorum.Şuan da uyuyamıyorum aç kalıyorum.Yıllardır antidepresan kullanıyorum.15 gündür milimini düşürdüm ilacımı tamamen bırakmak istiyorum.Çünkü ilacı sürekli kullanıdığın da bağışıklık kazandığı için bırakmak istiyorum.Umuy Bey'den bu konu hakkında destek alıcam inşallah başarılı oluruz.Gayet iyiyim sıgarayı bıraktım.Bunu çözmemiz önemliydi.
Hasta
Hasta
Umut Bey ile görüştükten sonra hayata daha ılımlı bakmaya başladım.Hayatın kötülüklerini bir yana atıp iyiliklerini görmeye başladım.Bardağın dolu tarafından bakmaya başladım.Kendisi başta çok iyi bir dinleyici ,sakinliği ,dinginliği ,insanlara faydalı olabilecek şekilde yardımcı oluyor.İnsanın hayatına dokunuyor.Kendisine araştırmalarımın sonucunda gittim.Seanslardan kesinlikle memnunum.Desteği bence yeterli ama ekstra devam edicem.
Hasta
Hasta
Bunalım dönemindeydim bu dönemden çıkmama ve özgüvenimi kazanmama yardımcı oldu.Yaklaşımı gayet güzel.İçten ve gönüllükle tavsiye edebileceğim birisi.Kendisine birkaç kişinin tavsiyesi üzerine gittim.Yaklaşımı çok iyi ,içten ve samimi ,beni anladığını hissettim.Sorunları çözmede çok iyiydi.Seanslardan memnun kaldım.
Hasta
Hasta
Kendisine çift terapisi için gittim.Ben de çok iyi etki yarattı.Kendimi bulmamı sağladı.Arkadaşım kendisine gitmiş memnun kaldığı için onun aracılığıyla gittim.Umut Bey beni dinledi benim söylediklerimden yola çıkarak yorumlar da bulundu.Kendimi bulmamı sağladı.Olaylar kendi içinden baktığında farklı dışarıdan baktığında farklı olur ya dışarıdan bakmamı sağladı.Kendimi bulduktan sonra devam etmedim ama çelişkiye düştüğüm de arayıp yardımcı olacak bir psikolog.
Hasta
Hasta
Umut beyin online olarak görüştüğü danışanıydım. Yaşadığım bir çok psikolojik problemlerim vardı. Umut hoca sayesinde bütün problemlerimin üstesinden geldim diyebilirim. Hayata yeniden bağladı beni. Çok enerjik bir hekim. Ofisini açtığını görünce hemen randevu aldım. Alanında çok başarılı, yaşı genç olduğu için dinamik ve ayrıca alanında çok tecrübeli bir hoca. Seanslar harikaydı. Ordan çıktıktan sonra kendimi çok rahatlamış hissediyordum. Kafamda ki soru işaretleri gitmiş oldu ve hayatimda ki kararları çok daha emin almaya başladım. İyi ki onu tanıdım iyi ki onun gibi bir psikoloğum oldu. Sayesinde düşünce yapım ve olaylara hatta herşeye bakış açım değişti. Yaşadığım olayların en çalkantılı olduğu zamanlar ondan aldığım destek ile yoluma daha güçlü devam ettim ve birçok şeyi başarabileceğimi gördüm. Onun sayesinde benim küçük bi dünyam değişti. Pozitif bakış açım gelişti. İyi ki onu tanımışım.
Hasta
Hasta
...

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun